Nun, da ich mich schon in Liebe ansehe

und mich von so viel Dunkelheit auch schon getrennt habe,

geht es nun darum, 

auch aus den alten Bahnen meines Denkens, Fühlens und Handelns dauerhaft herauszufinden.

Denn ich will ja nicht nur Inseln verspüren, auf denen ich auch liebevoll mit mir umgehe, 

sondern das soll ja der Normalzustand sein.

Manche Menschen waren so lange so kritisch mit sich und mit anderen, 

weil man auch mit ihren so kritisch war. 

So ist es für sie normal, nicht immer liebevoll mit sich zu sein, 

doch auch das soll sich hier nun ändern.

Denn es ist nicht nur der Selbstzweifel, der dazu führen kann, 

dass man glaubt, man ist nicht gut genug. 

Es ist auch die Tatsache, das diese Erfahrungen des Nicht-gut-genug-Seins 

tiefe Wunden in mir geschlagen haben, 

Löcher in mich gerissen haben, 

in die ich immer wieder ganz unverhofft dann reinfallen kann. 

Eben ging es mir noch gut 

und im nächsten Moment kommt ein Gedanke oder ein Anstoß von aussen und 

ich bin nicht mehr in der Liebesschwingung drin. 

Das soll hier nun anders werden.

Manchmal bin ich mein größter Feind, 

einfach weil dieser Feind mal Einzug in mich gehalten hat, 

einfach weil er durch all die Kritik an mir gerufen worden ist, 

einfach weil die Umwelt nicht achtsam und nicht liebevoll mit mir war. 

Dieser Feind in mir kann viele Gesichter und viele Wirkungsfelder 

in meiner Selbstwahrnehmung und in meinem Gedanken haben. 

Ganz egal, ob die dazugehörigen Schatten nun schon weg sind, 

so geht mein Eigenerer Feind deshalb nicht unbedingt dann mit.

Denn es ist nun eine eigenständige Instanz in mir geworden, 

die dann auch dafür sorgen kann, dass ich auch immer mal wieder an mir zweifeln werde und 

alles andere traurige mit mir machen werde, 

wie mich abwerten, mich selbst beschimpfen, mich klein halten, mich mundtot machen, 

einfach mit den Gedanken, die dieser Feind in mir verursacht und es kann ganz plötzlich gehen. 

Aber warum ist er überhaupt zu einer Eingenen Instanz in mir geworden?

Das passiert vom Schicksal gesteuert, wenn ich ihn für meine Erfahrungen der Schatten brauche. Die meisten Menschen haben einen Feind in sich, kleiner oder größer, lauter oder leiser.

Denn er ist wie das Sprachrohr der Schatten gewesen, 

aber auch ohne diese Schatten läuft er nun so einprogrammiert nun vielleicht dennoch weiter in mir rum.

Das soll hier nun vermieden werden, denn mich liebevoll ansehen geht durchgängig nicht mit ihm.

So will ich ihn nun auch verabschieden. 

Denn ich habe ihn ja scheinbar nicht mehr nötig, 

wenn ich mich doch schon mit liebevollen Augen doch betrachte.

Wenn mein Feind dann noch in mir wohnt, dann wird er das ja auch in mein Resonanzfeld geben und wird dann auch weiter für negative Erfahrungen im Außen sorgen. 

auch diese Resonanz soll hier nun für immer von mir gehen. 

Ich will gereinigt werden von allem Schlechten, was da noch in mir wohnen könnte, 

ich will frei sein, von der Pein, die einst zu mir gehört auch hat, 

ich will glücklich in mir sein, dauerhaft und 

ich will dabei auch nicht von meinem Inneren Feind unterbrochen werden, 

nur damit er seine Daseinsberechtigung noch für sich selbst dann in mir erhebt.

Mein lieber Innerer Feind, 

Du gehörtest bis vor kurzem noch zu meinem Schicksal und 

hast mir treu gedient, 

hast dafür gesorgt, 

dass meine Schatten in mir groß auch blieben, 

dass ich mich selbst gequält auch habe, 

bis ich dann wahrhaftig in die Liebe finde ganz so für mich selbst. 

Nun ist das vollbracht und Du bist dann nur ein Störfaktor in mir. 

Es ist vollbracht, so kannst Du nun nach Hause gehen, 

denn Du bist ohne die Schatten hier in mir nun übrig doch geblieben und 

nun ist es auch für Dich nun Zeit zu gehen, 

denn das erwarte ich hier nun von Dir.

Ich bin Dir dankbar, dass auch Du dazu beigetragen hast, 

dass ich das Licht und die Liebe nun wirklich auch verstehen kann, 

dass ich das Licht und die Liebe nun auch zu würdigen vermag. 

Aber dort bin ich zu 100 % nun angekommen und 

deshalb ist Dein Aufenthalt hier in mir nun überflüssig auch geworden, nicht nur für mich, 

sondern auch für Dich.
So danke ich Dir, dass Du in mir ebenfalls die Dunkelheit vertreten hast, 

es ebenfalls auf Dich genommen hast, Dunkelheit für mich zu sein. 

Dafür danke ich Dir sehr und lass Dich nun nach Hause ins Licht doch gehen, 

denn da gehörst Du hin und mit Dir werden dann alle Löcher und alle Resonanzen nun aus mir raus auch gehen, die mich aus meiner Liebesschwingung in mir drin bis jetzt immer wieder auch gerissen haben, ich danke dir dafür.

Geh mit Gott und adieu.

Nun bin ich frei, in der Liebesschwingung nun zu bleiben, 

liebevoll mit mir zu sein, 

um dann auch liebevoll mit allen anderen zu sein.

So bin ich dankbar mir nun so sehr, 

weil ich hier so sehr schon auf mich achte, 

weil ich so sehr schon um die Liebe weiß, 

weil ich so sehr nun auch mit der Liebe schwinge und nun auch ganz bald 

all meine Gedanken froh und glücklich sind, 

all meine Liebe ungehindert fließen kann, 

all meine Resonanz dann nur noch Schönes für mich anzieht,

so dass mein Leben hier nun so neu und einzigartig für mich wird, wie es auch soll sein. 

Denn ich bin so frei, einfach nur noch glücklich auch zu sein, 

denn das habe ich mir sehr wohl hier verdient und 

diesen Verdienst nehme ich hier nun in Liebe auch endlich nun entgegen. 

Denn, wenn ich hier schon angekommen bin, dann nur, weil es auch so für mich vorgesehen war, jetzt in mir auch schon so aufgeräumt zu sein.

Ich danke mir, ich danke dem Universum und ich danke Gott, der mich hier nun auch noch entsprechend heilen wird, denn auch das habe ich mir verdient.

Liebes Universum, lieber Gott, bitte reinige mich nun von allem,

was durch den Inneren Feind in mir einstanden war, 

was vielleicht noch zurückgeblieben auch sein könnte, 

heile alle Wunden, die er mir geschlagen hat oder nur vertieft auch hat, 

wenn sie denn dann sind noch in mir. 

Reinige meine Gedanken von all diesen negativen Dingen, 

die mich einst immer wieder aus der Liebe geführt doch haben.

Mach mich frei und glücklich, 

schenke mir die schönsten Gedanken hier nun zu mir selbst, 

damit auch meine Gedanken 

nun von heute an nur noch in der Liebe schwingen, 

nun von heute an, rein und glücklicher Natur nur sind, 

nun von heute an mir Frieden schenken und aufgehört haben werden, mich selbst zu sabotieren. Denn das war eine der großen Aufgaben meines Inneren Feindes, 

mich selbst schlecht wegkommen zu lassen und das Schöne für mich zu sabotieren. 

So lasse ich all das einfach hier mit los, 

denn ich brauche es nicht mehr, 

egal, wie tief verwurzelt dies nun in mir sitzt, 

es darf nun mit meiner Kritiksucht einfach aus mir gehen. 

Ich bin so frei, ich will nun rein und glücklich sein und 

dafür gebe ich mich hier nun in Deine Hand, 

weil ich weiss, auch Du willst mich rein und glücklich sehen und 

dann freust Du Dich für mich und für alle Menschen, die dann in Liebe von mir berührt auch sind, weil ich es dann einfach kann. 

So werde ich hier nun so liebevoll mit mir selbst, 

dass ich mir selbst eine Freude dann auch bin, 

ich danke Dir dafür.

Liebes Universum, lieber Gott, ich danke für diese wundervolle Heilung, 

die mich hier noch einmal so wundervoll befreit.

Heilungsmantra: Liebevoller Umgang mit mir selbst

Nun bin ich frei, immer liebevoll mit mir zu sein, 

selbst wenn ich etwas nicht kann oder mir etwas nicht gelingt, dann ist dem so, 

dann lerne ich es einfach und schon bin ich frei, wieder einfach ich zu sein, 

schon bin ich frei, glücklich in mir nun auf Dauer auch zu sein, 

denn von heute an bin ich in mir rein und schön, 

um dadurch dann in der Liebesschwingung zu verweilen, 

ach wie wunderschön